Gesundheit in Balance

…ich würde ja gern etwas tun, aber… was, wann, wie und wo?!

Wir haben viele Vorsätze:
mehr Bewegung, weniger Stress, gesunde Ernährung, Balance zwischen Arbeit und Freizeit, mehr Zeit mit lieben Menschen oder einfach die Seele baumeln lassen…
auf den Punkt gebracht: sich selbst wertschätzen.
Irgendwie gelingt uns das nicht immer nachhaltig genug…

In unserem Workshop lernen Sie in abwechslungsreicher Theorie und Praxis,wie Sie sich besser um sich und Ihre Gesundheit kümmern können – und zwar so, dass es realistisch zu Ihnen und Ihrem Alltag passt – und noch dazu Freude macht!

Um Ihre Lebensqualität zu erhöhen, gibt es Schlüsselthemen, welche wir uns gemeinsam mit Ihnen ansehen, um aus Gedanken ein bewusstes Handeln und einen sichtbaren Erfolg zu machen:

  • gesunde Bewegung
  • Stressmanagement /Achtsamkeit/ Entspannung
  • Bewusstheit / Unbewusstheit
  • Umgang mit Gewohnheiten / Glaubenssätzen
  • ausgewogene Ernährung

Wir freuen uns, einen anregenden Tag mit Ihnen gemeinsam zu verbringen, an dem wir Sie gerne auf Ihrem Weg zu einer ausgewogenen Gesundheit unterstützen!

Anmeldung

Termine: 20.6.2020 (maximal 8-10 Teilnehmer)

Ort: Heinestraße 20, 1020 Wien (Praxisgemeinschaft)

Zeit: 9h – 17h (Mittagspause 12h – 1330)

Kostenbeitrag: 250,- € / Person

Platzreservierung:
Überweisung auf Konto (Vermerk: Gesundheitsworkshop)
Zahlungsempfänger: Dr. Christine Rudolf,
IBAN: AT29 2011 1211 8670 8408

Stornobedingungen: bei Rücktritt bis zu 14 Tagen vor Beginn, 50,- Bearbeitungsgebühr, danach der gesamte Kostenbeitrag, außer Sie finden einen Ersatzteilnehmer.